相手にどういうふうに思われるか
義理の関係なら、
より良いふうに思われたいから
自分の気持ちを後回しにして行動する時がある。
でも、そんな時に限って、
嫌な思いをする。
それなら、どう思われるかを考えての行動を優先するのではなくて、
自分の思い通りに動こう！自分がしたい事を優先しよう！
したくないならしなくていいじゃん！
って思えてくる。
でも、よく思われたいし、って自分がまだそこに居る。
どう思われても良くない？ってまだ、思えなくて。いい子ちゃんぶりたくなる。
自問自答。
疲れて、気を使って、自分すり減ってまでいい子ぶらなきゃならないのかな。
それって意味ある事かな。
自分のしたい事、自分の思い通りに動いて、満たされる方がよっぽど良くない❓
満たされて余裕があれば、やるくらいでちょうど良くない？
うん、そうかも、そうしよう！
と思った。
なので、一応誓っとこ！
これからはどう思われるかを考えて行動するのではなく、自分がどうしたいかを優先して行動していきます‼️
どう思われたっていいじゃん、あっちも大抵こっちの事気にしてないって‼️自分が思っている程に、、笑
前婚活をしていた時、よく街コンに行った。
街コンで初めましての人に会うと、決まられた数分間の中で聞くことはみんな一緒。
仕事、趣味、好きな事、休みの日何をしていますか？
回転寿司のように人が変われど、何回も同じ会話を繰り返す。
その事に飽き飽きしていたけど、それでも出会いが無くて、何かしなくては〜と行っていたのが懐かしい。
でも、その時毎回趣味、、これといって無いな〜と思っていた。
好きな事、食べる事、友達と喋る.遊ぶこと、洋服。まぁー、この好きな事からはなかなか話が広がらない。笑
今も好きな事はやっぱり変わらないけど、大抵お金を使う内容だな〜と思う。笑
ストレスが溜まると好きな事で発散したくなる。
断然、美味しいものを食べるか、好きな服を買うか。
さっきもポチッとやってしまったが、便利な世の中でどんな田舎に住もうと欲しいものはポチッと買えてしまうわけで。
季節が変わる度に服が欲しくなる病気。
買って満足では無く、ちゃんと着るが、
どうやったら物欲収まるかなとも思う。
他にお金を使わない趣味でもあれば、収まるのかもしれないなとも思うが、そんな趣味は見つかる様子もない。
一時はまだ物欲とお友達かもな〜、天からお金降ってこないかな〜♥️
子が産まれ、子育てをしてみて
こんなに子を育てるのは体力、気力がいる事なのかと知る。
みんな周りはお母さんになっていて、何事もなく、何人も産んで育てて、
母になってみてその凄さを思い知る。
新生児の時から、可愛いと我が子に対して言っている友達もいるが、私はとりあえず『可愛い』と言うよりも、
得体の知らない未知なる生物で
自分の子供だ！っていう思いより、泣いている『如何なさいましたか？』とどこかぎこちなさを最初は感じていた。
月齢が進み、一緒の時間の積み重ねと、反応が出てくるようになって、ようやく『可愛い』と愛着が出てきたように感じる。
思うように行かない事だらけで、
本当に１日１日が必死で
気づけば9ヶ月。早い気がする。
ただ、良かれと思って言ってくれた言葉に傷つく時がある。子育て論なんて、10人いたら10人違う様な気がする。近い感覚や考え方ならいいが、全く違う時にそれを押し付けるのは違うと思う。
アドバイスや『私の時はこうしてた〜』が
攻められているように感じる時がある。
内心、『ふーん、そういう考えね。私とは違う』と思い、ほっとけばいいのだろう。
しかし、1人目だからかすごく気にしてしまう。
なんで、色々言ってくるのかな、言ってるつもりないのかもしれないが聞こえてきた時にいい気がしない。
もぉほっといてくれないかな〜っていうのが本音。
夫は言われた事に何とも思ってないから、
筒抜けに言ってくるし。
子育て中は、色々気を揉んだりただでさえ考えたりするのに、煩わせないで欲しい。
好きにさせてくれ〜
と思うけど🤔💭
ま！無理だろうな。
私にメンタルの強さとスルースキルを下さい。笑
最近、結婚して夫以外に色々な付き合いが必要になると、価値観が違う人との関わりも増えた。
スピ的発信してる人や人生を上手くいくためにはと
自分を否定してくる人や一緒にいて疲れる人とは離れるべきとの発信をよく見る。
しかし、どうしても付き合っていかないといけ
ない人間関係もある。
そうなると自分がどう解釈するかだと思う。
他人は変えられないから、自分の解釈を変える。
『また、指摘された気がする。私が〜してないからいけないのかな』
『〜してないから出来てない、やれてないって思われたかな』
って思うと相手と接するのも嫌になるし、
自分も傷つく。
相手はそこまで考えてなくて、瞬間に感じた
ままに言葉を発している可能性がある。
相手がどう思うかまで、思いを巡らせることが出来る人は相手を傷つけてしまうような発言をしない。そもそも発する前に言葉選びをして発する習慣ができている。
なので、瞬間に発した思いの巡っていない言葉に振り回される必要は無いのだ。
言われた瞬間受け手は、『は？』ってなるけど、『あー、あなたはそういう考えね、ふーん』という温度で内心思えばいい。
あちらはお節介か、言いたいだけなのだ。
一時前に、ブラッシュアップライフという、ドラマにハマった。というか面白かったし、考えさせられた。
人生を徳を積んで人間に生まれ変われるようにやり直すのだが、
こういうの輪廻転生って言うだけあってあるんじゃないかな〜って思った。
また、昔心理学を学んだ時に聞いた話だが
私たちは魂の成長をする為に人間として人生を経験している。
産まれる前にある程度どのような人生か決めて産まれてくるけれど、産まれたらその事を忘れる様になっている。
と。
その時は、ふーんと聞いていたが、
色々起こることを魂の成長かと思うとちょっと
どこか感情的にならずにいられるかもしれない。
または、『何で人の気持ちを考えられないんだろう』『そんな事言って、どう思うか考えないのかな』とか、思った時に
人の立場に立って物事を思えないのは、
まだ、魂が若いのかな〜
とか人生何回目？なんだろうまだ積んでないのねって、
どこか客観的に考えたら、相手を敵視しなくなった気がする。
この内容もスピリチュアル的な感じだから、
何言ってんだ〜って思う人はいるだろうけど、
どう解釈するかの1種の考え方かな〜って思う。
なるべくは『みんな違って、みんないい』って世の中になれば生きやすいんだけどな。
自分の思い通りに事が運ばない時、
なにをどう考え、思うか。
私にとって、恋愛、結婚が1番自分の思い通りにいかない事の1つだった。
恋愛は物心ついた時から憧れ、少女マンガが好きで、いつかこの様な恋愛をするんだと思っていた。
しかし現実はひとっつも少女マンガの様な出来事は起きなかった。
好きな人が出来ても大抵上手くいかず、付き合うなんて出来事も起こらなかった。
大人になれば自然に彼氏が出来て、結婚すると思っていたが、
大人になれど何も起こる兆しはなかった。
次第に歳を重ね、焦りに変わっていく。
占いにハマったり、神社仏閣をめぐって、パワースポットを回って、あらゆるものにすがっていた気がする。
そして、どうせ私なんて誰にも好かれないんだと途中から自暴自棄に入った時もあった。
しかし、ある時占いのおじさんに『出会いを待って何も行動しないのは、街でずっと誰かに声掛けてもらうのを突っ立って待っているのと一緒。何か行動しないと誰にも出会わない。』
と言われてハッとした。
自然に誰かに出会えると思っていたが、その自然とはどこでどうやって？
確かに出会いはやって来ない。
自分から誰かに出会っていかないと出会える人にも出会えないかもなと思った！
また、ある時に引き寄せの法則の本にハマって何本も読んだ。
用は、今の現状は自分が引き寄せている物だと。最初は『は？私はこんな1人でずっといる現実を引き寄せているつもりないけど』
と思った。
でも、読めば読むほど、だんだん納得の内容だった。
誰かいい人と出会っても、今までの経験から悪いことをイメージしてしまっていた。
どうせまた上手くいかないんじゃないか、とか
上手くいくためにはどうしたらいいかと
上手くいかない前提で何をするか考えていた事に気がついた。
私の前提が『上手くいない』となっている時点で、上手くいかない現実が引き寄せられるのだ。
仕事でイメージするとすごく分かりやすかった。看護師になる！というのは決めていたし、なれるから、なれなかったらどうしようなんて考えたことがなかった。
なので、何かしら障害があっても当たり前に乗り越えて現実になったな、と。
また、仕事をしている時に『今日はなんだかついてない。上手くいかない』と思った日には本当にことごとく上手くいかない事があったな
と思った。
恋愛、結婚に対してもそういう事か。
私が私の恋愛、結婚を上手くいかないと思ってる時点で上手くいかない。
だから、私が私の上手くいく未来を信じてあげないとなと思った。
そして、信じてワクワクする事。
少しでも疑ったら、それは現実にならない。
この引き寄せを身につけたら、人生は楽しいな。感情に浸りすぎず、冷静に分析し、どうなりたいか考える。そして、信じる。
意外とシンプルなのだ。
そして、あんなに結婚できるか、子供を産んで家族を作れるのか不安だったのに、
望んでいた現実が今ここにある。
今は毎日追われていて、イライラする日もあるけど、ふと昔の私を考えると
私が望んで、なりたい私になっている今だ。
感謝しかない、あの時信じてくれて。
私が選んだ今をめいいっぱい、思いっきり生きよう。そして、またなりたい自分を思い、ワクワクしようと思う。
すべては、様々な積み重ねだけど、何を吸収して、何を思うか、
私はすごく大切だと思う。
気遣いと心遣い。
似ているようでだいぶ違うと思う。
『気遣い』辞書で調べてないけど、私が思うに自分目線だと思う。自分の立場で相手を思い、気を配る。大体の人が見よう見まねで出来ると思う。
『心遣い』は相手の立場に立って考え、心を配ってする行動だと思う。
そう考えると、やはり心遣いされると凄く嬉しい。
最悪な状況でも、気遣いは時折ありがた迷惑となる時もあるが、心遣いは身に染みる。
人を思う心遣いって出来ると素敵だなと、
相手を思う心の深さ持てるといいよね。
その類いのものに興味はあるけれど、
私は一切見えたりはしません。
ただ、雰囲気は感じ取れます。
みんなそうなのかもしれませんが、この人穏やかな雰囲気、楽しそうな雰囲気、殺伐とした雰囲気、カリカリとした雰囲気。
その雰囲気を読みすぎて、身動きが取れなくなる事も沢山ありました。いわゆる、HSPなのかもしれませんが、
なので、察知し過ぎるのも良くないな〜と学び、社会の中でどのように察知するか塩梅を自分で加減しながら動けるようになった気がします。
逆に自分も忙しかったり、余裕がなくなったりするとイライラ、カリカリした雰囲気を出していただろうな〜と思います。
人間関係は鏡。
子育てをしながら、よりそれを痛感しています。
イライラすると子どももさらに余計にイライラする。
私の雰囲気が伝わるのでしょうね。
看護師の仕事をしている時もそういう事がありました。
認知症の高齢者、なかなか夜勤で寝てくれない時や夕方『自宅に帰る』と荷物をまとめて帰ろうと徘徊される時、
なかなか思いが通じず、イライラしてしまう時がありました。しかし、イライラするとやはりあちらも余計にイライラされてしまう。
悪循環です。
先輩看護師のAさんは、どんな患者さんにもいつでも優しく、なんで苛立つ様な場面でも優しくできるのか？
と聞いたことがありました。
そうすると、Aさんは、イライラすると余計にイライラがかえって来ない？そうだと、そのイライラって意味が無いよね。と言われ、ハッとしました。
イライラの悪循環の原因は私にあって、意味無いことを自分から生み出していたのかと。
それからはイライラしそうな場面の時に、視点、見方を変えてみました。
自分の目線、自分の立場から相手を見るとイライラしてしまうのですが、目線を変えて相手の立場や目線になってみる。すると、見えてくるものが違って見えました。
状況を自分主体ではなく、俯瞰して面白がってみてみる。
全てに対して大事な事かもしれません。
そして、月日がたち、
今子育てに奮闘していると、その様な事を忘れていました。毎日毎時間、必死な中、思い通りにいかないと口調が強くなってしまったり。
しかしふと、前の経験からも
子供目線になる、面白がってみる事大事かもな。
忘れてたな〜と、いま文書を闇雲に書きながら気づきました。
最終的に大変であっても、穏やかで楽しい雰囲気を纏える人でありたいなと私は思う。
